TIPS MENJAGA KECANTIKAN DALAMAN DAN LUARAN – 1

CANTIK DALAMAN…CANTIKLAH LUARAN.


  • BEAUTISLEEP DAN NEIBAC 5 ADALAH SATU KOMBINASI YANG AMAT BAIK UNTUK PENJAGAAN DAN KECANTIKAN DALAMAN KITA. DARI ITU JANGAN LUPA MAKAN 1 atau 2 CAPS BEAUTISLEEP SEBELUM TIDUR DENGAN SEGELAS AIR YANG DISEMBURKAN DENGAN NEIBAC 5.

  • AMALKAN BERBUAT BEGINI(SIDE BRIDGE) SEKURANG-KURANGNYA 3 KALI SEHARI SELAMA MANA YANG ANDA MAMPU. BUAT SAMBIL BERNAFAS.

  • YANG INI PULA DIPANGGIL PLANK BRIDGE UNTUK MENGEMPIS DAN MENGETATKAN BAHAGIAN PERUT. 3 KALI SEHARI SELAMA MANA YANG MAMPU.

  • “MAN PUSH UP” ADALAH BAIK UNTUK BAHAGIAN DADA, BAHU DAN TANGAN. AMALKAN 100 KALI SEHARI. TERKEJUT!!? BAHAGIKANNYA MENJADI 10 SET.

  • YANG INI PULA “LADY PUSH UP” AGAK SENANG SIKIT BAGI KAUM WANITA. AMALKANNYA SETIAP HARI SEPERTI YANG TERTERA DIATAS.
Tell a Friend and Get a Gift!