BERSENAM DALAM BULAN PUASA MEMUDAHKAN LAGI PROSES MENCANTIKKAN BENTUK BADAN DAN MENURUNKAN BERAT BADAN BAGI YANG BERMASALAH OVER WEIGHT.

Tahukan anda kita sepatutnya bersenam ketika berpuasa tetapi kena pandai dan tahu untuk melakukannya. Selalunya saya akan melakukan senaman 1 1/2 jam sebelum waktu berbuka.  Sebabnya selepas kita melakukan program senaman selama 1 jam kita masih ada jarak 1/2 jam untuk berbuka.

Waktu berbuka puasa anda harus mengambil makanan lembut dahulu dan biarkan seketika iaitu sekurang-kurangnya selama 15 min(solat Maghrib dahulu) untuk tidak mengejut sistem tubuh. Dengan cara ini, kita tidak akan mengganggu  proses pembakaran lemak dan pembakaran lemak kita akan berjalan dgn lebih lancar.  Inilah cara yg terbaik untuk kita berbuka puasa dan ia akan membantu semua orang yg ingin menurunkan berat badan atau membentukkan tubuh mereka supaya kelihatan lebih seksi dan menawan dihari lebaran…

Dengan pengambilan Beautisleep dan Protecur100, bentuk tubuh atau berat badan anda akan lebih cepat berubah menjadikan anda lebih yakin dan Gorgeous pada Hari Raya…

SELAMAT HARI RAYA MAAF ZAHIR BATIN…

Tell a Friend and Get a Gift!

Follow me!